Tag Archives: диета

Анализирай това

Стандартен

Наскоро прочетох една книга, която буквално ме разтърси. Книгата се казва „Кльощавата кучка“ от Рори Фрийдман и Ким Бариуин. Знам как звучи, но това не е книга за отслабване, макар че е под прикритието на такава, а е книга за веганството и здравословното хранене. Малък маркетингов трик, който обаче си е свършил работата, защото книгата е бестселър.

Въпреки леката измама и буквално грубоватичкия тон на писане, книгата съдържа доста ценна и полезна информация. Разбира се на никой не би му се харесало да чете как трябва да откаже кафето, алкохола, цигарите, мръвките и млечните продукти, и при това да го обиждат през цялото време, но това е то здравословното хранене иска и жертви.

Хареса ми защото Read the rest of this entry

Реклами